宝宝吃什么维生素好？需要吃维生素AD吗?

婴儿出生后，医院通常会为新生儿准备一些鱼肝油和钙。一些妈妈会问，婴儿出生时需要服用这么多药物吗？婴儿需要维生素补充剂吗？你有什么维生素？普通的鱼肝油是补充维生素的方法之一。应该怎么吃？以下内容由第一个婴儿的编辑精心准备，一个接一个地回答这些问题。

　　宝宝需要补充的维生素有哪些？

1)维生素A:

如果你的宝宝缺乏维生素A，很容易导致皮肤干燥和头发发黄。在日常饮食中，动物肝脏、蛋黄和橙色水果和蔬菜含有最多的维生素A。

(2)维生素B:

缺乏维生素B会导致婴儿的口腔发炎，导致生长迟缓。一般来说，维生素B在谷类、坚果、豆类、蛋黄和瘦肉中含量最高。

(3)维生素D:维生素D能促进婴儿骨骼和牙齿的发育，鱼肝油、猪肝、蛋黄和牛奶是食物中最丰富的。由于食物中的钙和磷可以通过紫外线辐射合成维生素D，偶尔让宝宝晒晒太阳也可以促进钙和磷的吸收。

(4)维生素K:

维生素K缺乏会导致婴儿牙龈出血和食欲不振。绿叶蔬菜、动物肝脏和鱼含有高含量的维生素K，维生素K也可以由肠道细菌合成。(维生素K对婴儿有什么影响？如何补充维生素K

　　新生儿是否要补充维生素？

当婴儿还是胎儿时，母亲体内摄入并储存各种维生素。过去，人们一直认为，即使在出生后的第二个月，婴儿也不需要补充维生素，并且可以保持婴儿的储存能力。然而，近年来的研究表明，如果哺乳母亲偏爱进食，储存在婴儿体内的一些维生素将很快耗尽，如果婴儿不补充维生素，就会出现维生素缺乏症。因此，在怀孕期间，如果准妈妈没有正确服用复合维生素，婴儿会储存更少的维生素。

因此，为了避免维生素缺乏，从预防的角度出发，应该尽早给新生儿补充维生素。此外，不成熟的儿童也应该尽快服用维生素补充剂，因为他们体型小，缺乏维生素储存。从出生后15天开始，你可以每天添加0.25毫升多种维生素。